Yoga: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখবে এই ৩ আসন, শরীরও সুস্থ থাকবে
Yoga: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখবে এই ৩ আসন Yoga: ৩ আসন, শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি জেল্লাদার করে তোলে ত্বক। ত্বকের জেল্লা দরে রাখতে বা ফিরিয়ে আনতে প্রসাধনীর ব্যবহার সময়িক সমাধান। কিন্তু, প্রসাধনীর ব্যবহার কোনও স্থায়ী সমাধান দিতে পারে না। তার চেয়ে ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতে ভরসা রাখা যায় ৩ আসনে। শরীরের ওজন ধরে রাখাটা সহজ … Read more
