জীবনযাপন

শীত কাল মানেই শুকনো ত্বকের সমস্যা। এজন্য অনেকে ব্যবহার করেন নানা ধরনের ক্রিম। কিন্তু তাতেও যে সব সমস্যা সমাধান হয় তা কিন্তু নয়। তবে শীতের দিনগুলোয় দৈনন্দিন জীবনে শুধুমাত্র ৫টি বিষয় মাথায় রাখতে পারলেই যে কারও ত্বক ঝলমল করবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, কি সেই ৫টি শর্ত? এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞেরা জানাচ্ছেন- ১) শীত মানেই গরম … Read more

আমাদের বয়স বাড়লেই তার ছাপ পড়ে যায় চোখ-মুখে। ধীরে ধীরে ত্বক জেল্লাহীন হয়ে পড়ে। এই বছর পঞ্চাশে পা দিয়েছেন বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঐশ্বর্যা রাই বচ্চন। আগের চেয়ে ঈষৎ ভারী হয়েছেন বটে, তবে বয়সের ছাপ কিন্তু এতটুকুও চোখে-মুখে পড়তে দেননি তিনি। কি ভাবছেন? তার জন্য প্রচুর খরচ করতে হয়? তা কিন্তু একেবারেই নয়। মাত্র কয়েকটি … Read more

হাতে গুনে বিয়ে’র আর মাত্র কয়েক দিন বাকি? এ দিকে কাজের নানান চাপে রূপচর্চা সময় পাচ্ছেন না? অন্য দিকে বিয়ের আগেই গ্লোইং স্কিন চান? তাহলে চিন্তা না করে এই জুসগুলোর মধ্যে কোনো একটি নিয়মিত খান। মাত্র সাতদিনেই পেয়ে যাবেন উজ্জ্বল, ঝকঝকে ত্বক। গ্লোইং স্কিন পাওয়ার জন্য কোন কোন পানীয় বিয়ের আগে পান করবেন? চলুন জেনে … Read more

Winter Skin Care: শীতের সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয় নইলে এই সময়ে আবহাওয়া অত্যন্ত শুষ্ক থাকের কারনে ত্বকও শুষ্ক হয়ে পড়ে। শীতকালে ত্বকে বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা দেয়। ঠান্ডায় ত্বক ভাল রাখতে জেনে রাখুন কিছু ঘরোয়া টোটকা শীতকালে দিনে দু’বেলা মশ্চারাইজার মাখতে হবে। মশ্চারাইজার ত্বকে সঠিক হাইড্রেশন দেয় ফলে ত্বক ভাল থাকে। চাইলে মশ্চারাইজার … Read more

হাজার চেষ্টা সত্ত্বেও একটা বয়সের পর ওজন কমানো মুশকিল হয়ে দাঁড়ায়। এ দিকে, বাড়ির লোকের কথা শুনে খাওয়াদাওয়া প্রায় বন্ধ করে ফেলেছেন। কিন্তু ওজনে কোনো পরিবর্তন না আসায়, বিষয়টা কেউই বিশ্বাস করে উঠতে পারছেন না। আসলে ৪০-এর পর একটু একটু করে বিপাকহার কমতে শুরু করে। তাই ওজন ঝড়ানো কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। একটু লাগবে, নিয়মিত মাত্র … Read more