Health: গ্যাসের সমস্যায় ভুগছেন? খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না যে ভুল,
Health: এমন অনেকে রয়েছেন যাদের গ্যাস-অম্বলের সমস্যা নিত্যসঙ্গী। যে কোনো খাবার খেলেই পেটের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় তাদের অথচ তারা তেল-মশলাযুক্ত খাবার খান না এবং নিয়মিত শরীরচর্চাও করেন। তাহলে এসব সমস্যার কারণ কী? এমন প্রশ্নই জাগে তাদের মনে। তবে আজ আমরা আপনাদের এমন কিছু অভ্যাসের কথা বলবো যেগুলো খাওয়ার আগে বা পরে করার কারণে তারা … Read more