বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি! শীতে সুস্থ থাকতে হর্টের রোগীরা কি কি বদল আনবেন রোজের নিয়মে
ইদানীং হৃদ্রোগ মৃত্যুর কারণও হয়ে দাঁড়াচ্ছে কম বয়সিদের। বয়স যাঁদের চল্লিশের ঘরে, তাঁরা তো বটেই, এমনকি ৩০-এর ঘরেরো অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন হৃদ্রোগে। প্রায় দিনই খবরের শিরোনামে উঠে আসছে ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’-এ আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর ঘটনা। কেউ বাস চালাতে চালাতেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়েছেন তো আবার কেউ জিমে শরীরচর্চা করতে গিয়ে হৃদ্রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেক ক্ষেত্রে … Read more