শেষপাতে টক দই না হলে খাওয়া যেন পরিপূর্ণ হয় না। তাছাড়া এতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান ফলে তা শরীরের জন্য ভীষণই উপকারী। এখানেই শেষ নয় গরমের হাত থেকে নিস্তার পেতে দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলি আপনি দইয়ের সাথে খেতে পারবেন না। তাতে উপকারের পরিবর্তে অপকারই বেশি হবে। জেনে নিন কোন খাবারগুলি আপনি দইয়ের সাথে খেতে পারবেন না।
দুধ
দুধ থেকেই দই তৈরি হয় অথচ এই দুটি খাবার কিন্তু আপনি একসাথে কখনোই খেতে পারবেন না। দুটি খাবারে রয়েছে ফ্যাট এবং প্রোটিন। তাই আপনি যদি এগুলি একসাথে খান তাহলে আপনার পেটের সমস্যা দেখা দেবে। পুষ্টিগুণ পেতে চাইলে দুটি খাবার আপনাকে আলাদা আলাদা করে তবেই খেতে হবে।
পেঁয়াজ
আপনি যদি দইয়ের সাথে পেঁয়াজ খান তাহলে আপনার শরীর অনেকটাই গরম হয়ে ওঠে। ফলে অম্বল, গ্যাস ইত্যাদির ঝুঁকি বেড়ে যায়। শুধু তাই নয় বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়।
মাছ
মাছ মূলত প্রাণীজ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার অন্যদিকে দই উদ্ভিদ প্রোটিন সমৃদ্ধ। দুটি যদি আপনি একসাথে খান তাহলে আপনার শরীরে নানান রকম সমস্যা দেখা দেবে। অম্বল, পেটফাঁপা থেকে শুরু করে গ্যাসের সমস্যাও দেখা দেয়। তাই এই দুটি খাবার একসাথে কখনোই খাওয়া উচিত নয়।
আরও পড়ুন,
*খোঁজ মিললো ২৫০০ বছরের পুরনো যজ্ঞকুণ্ডর
*বাইক চালান? শরীরের খেয়াল রাখুন এই ভাবে
