চুলের যত্নে তেলের ভূমিকার কোনও বিকল্প নেই—এ কথা সবাই জানেন। তেল চুলকে পুষ্টি জোগায়, রুক্ষতা কমায়, চুল ঝরা কমাতে সাহায্য করে এবং খুশকি দূর করতেও কার্যকর। আজকাল স্ট্রেটনিং, কেরাটিন বা স্মুদনিং করার ফলে চুলে অতিরিক্ত তাপ লাগে, যার ক্ষতি সামলাতেও তেল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
অনেকে মনে করেন, যত বেশি সময় চুলে তেল মেখে রাখা যায়, তত বেশি উপকার পাওয়া যায়। বিশেষ করে অনেকেই রাতে তেল লাগিয়ে ঘুমিয়ে পরের দিন শ্যাম্পু করেন। কিন্তু এই অভ্যাস কি সত্যিই উপকারী?
সারা রাত তেল রেখে দেওয়া কি ক্ষতিকর?
বলিউড অভিনেত্রী আলিয়া ভট্টের কেশসজ্জাশিল্পী অমিত ঠাকুরের মতে, সারা রাত তেল লাগিয়ে রাখা মোটেও প্রয়োজনীয় নয়। তার বক্তব্য—
তেলকে প্রি-ওয়াশ ট্রিটমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা উচিত।
অর্থাৎ শ্যাম্পুর আগে প্রায় ৪০–৪৫ মিনিট তেল লাগিয়ে রাখাই যথেষ্ট।
তেল চুলের মাঝ বরাবর থেকে অগ্রভাগ পর্যন্ত পুষ্টি জোগায়, ফলে চুলের বাহ্যিক ক্ষতি কিছুটা রোধ হয়।
তবে তিনি স্পষ্ট করে বলেন, “শুধু তেল মাখলেই সব চুলের সমস্যা দূর হবে—এমন ধারণা ভুল।”
সারা রাত তেল রাখলে যে ক্ষতি হতে পারে
অধিক সময়, বিশেষ করে সারা রাত চুলে তেল রেখে দিলে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে—
মাথার তালুতে ফুসকুড়ি বা ব্রণ।
শ্যাম্পু করার সময় অতিরিক্ত চুল ঝরা।
মাথার ত্বকে ছত্রাকজনিত সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়া।
তেল বেশি সময় রেখে দিলে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়া।
তাই দীর্ঘক্ষণ তেল মাখার কোনও বাড়তি উপকার পাওয়া যায় না, বরং ক্ষতিই বেশি হয়।
চুল পড়ার আসল কারণ শুধু তেল নয়
চুলের যত্নে তেল উপকারী হলেও, সব সমস্যার সমাধান তেল দিয়ে হবে না।
চুল পড়ার পেছনে আরও কিছু কারণ থাকে—
খাদ্যাভ্যাসের ভুল,
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা,
দূষণ,
স্ট্রেস।
অমিত ঠাকুরের মতে, চুল পড়া যদি অতিরিক্ত বেড়ে যায়, তখন তেল নয়—চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সঠিক পথ। তিনি কারণ নির্ণয় করে উপযুক্ত সমাধান দিতে পারবেন।
আরও পড়ুন
পুজোর বাসি ফুলেই হবে চুলের যত্ন! তাহলে তো অনেক টাকা জমানো যাবে
উপসংহার
চুলে তেল লাগানো অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ, তবে সময়সীমা জরুরি।
শ্যাম্পুর ৪০–৪৫ মিনিট আগে তেল মাখাই যথেষ্ট।
সারা রাত তেল রেখে দিলে উপকার নয়, বরং মাথার তালু ও চুল—দুটিই ঝুঁকিতে পড়তে পারে। চুলকে সুস্থ রাখতে সঠিক পদ্ধতি, ভালো খাদ্যাভ্যাস এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ—সবটাই সমানভাবে প্রয়োজনীয়।
আরও পড়ুন
আদা ও চালের জলে তৈরি ঘরোয়া হেয়ার স্প্রে: রুক্ষতা কমাবে, বাড়াবে ঘন চুল