*শীতের মরশুমে ত্বকের মতোই চুল এবং স্ক্যাল্পে দেখা দেয় অতিরিক্ত রুক্ষতা, শুষ্কতা ও ভঙ্গুরতার সমস্যা। তাই এই সময়ে শ্যাম্পুর আগে তেল ব্যবহার করা একান্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সারা বছরই শ্যাম্পুর আগে তেল ব্যবহার করা হলেও শীতে তা এক রকম বাধ্যতামূলক। আর এই সময় চুলের যত্নে সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে মেথি তেল—নারকেল তেলের সঙ্গে মেথি ফুটিয়ে তৈরি একটি প্রাকৃতিক হেয়ার কেয়ার উপাদান।
*মেথি-নারকেল তেল তৈরি করা খুবই সহজ। নারকেল তেলের মধ্যে মেথি দিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিয়ে তা ঠান্ডা হলেই কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করা যায়। শ্যাম্পুর আগের দিন রাতে চুলের লম্বা অংশ এবং মাথার তালুতে হাল্কা গরম এই তেল আলতোভাবে ম্যাসাজ করলে ত্বকের রক্তসঞ্চালন বাড়ে এবং স্ক্যাল্প পুষ্ট হয়। আঙুলের ডগা দিয়ে ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করলে হেয়ার ফলিকলের মুখ উন্মুক্ত হয়ে নতুন চুল গজানোর পথ সুগম হয়।
*নিয়মিত মেথি তেল ব্যবহার করলে চুলের গোড়া মজবুত হয়, ফলে চুল পড়া কমে যায়। যাঁদের চুল পড়ার সমস্যা দীর্ঘদিন ধরে রয়েছে, তাঁরা সারা বছর এই তেল ব্যবহার করলে উপকার পেতে পারেন। একই সঙ্গে মেথি তেল নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, ফলে চুলের ঘনত্বও বাড়ে। যাদের চুল সহজে বাড়ে না, তাঁদের জন্যও এটি উপকারী—চুল লম্বায় দ্রুত বাড়তে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন
শীতের সবজি পেঁয়াজকলি ও মৌরলা মাছের চচ্চড়ি রেসিপি
*শীতকালে চুলের শুষ্কতা, চুলের ডগা ফেটে যাওয়া, মাঝখান থেকে ভেঙে যাওয়া, লালচে ভাব বা খসখসে অনুভূতি—এসব সমস্যা প্রতিদিনের অয়েল ম্যাসাজে দ্রুত কমতে থাকে। মেথি তেলের প্রাকৃতিক গুণ চুলকে মসৃণ, নরম এবং পুষ্ট রাখে। নিয়মিত ব্যবহার করলে অল্প দিনের মধ্যেই চুলের সার্বিক গঠন ও দেখায় লক্ষণীয় পরিবর্তন আসে।
আরও পড়ুন
পেটের মেদ কমাতে মৌরির জল – একটি কার্যকরী পানীয়
*সুতরাং, শীতের কঠিন পরিবেশে চুলকে সুস্থ ও প্রাণবন্ত রাখতে মেথি তেল হতে পারে আপনার সেরা সঙ্গী। নিয়মিত ব্যবহারে চুল হবে ঘন, লম্বা, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং ভাঙনহীন।