শীতে রুক্ষ চুলের সমাধান: নারকেল তেল ও পেঁয়াজের রসে মিলবে ঘন, কালো, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল

শীতের সময় চুলের যত্ন নেওয়া সবচেয়ে কঠিন হয়ে ওঠে। ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়ায় চুল দ্রুত আর্দ্রতা হারায়, ফলে চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ, খসখসে ও প্রাণহীন। খুশকির সমস্যা বাড়ে, মাথার ত্বক চুলকায়, আর ঘন ঘন চুল পড়াও দেখা যায়। এমন সময়ে বিয়েবাড়ি থেকে শুরু করে উৎসব–পার্বণ—নিজেকে পরিপাটি দেখানোর চাহিদা থাকলেও চুল ঠিকঠাক রাখতে বহু মানুষেরই সমস্যা হয়। শুধু শ্যাম্পু ও সাধারণ তেল দিয়ে এই সময়ে চুলের প্রয়োজনীয় সুরক্ষা পাওয়া কঠিন।

অনেকে চুলে সিরাম ব্যবহার করেন, যা সাময়িক উজ্জ্বলতা দিলেও চুলের ভিতরের পুষ্টি ফেরাতে পারে না। তাই চুলকে ভিতর থেকে শক্তিশালী, কালো ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে প্রয়োজন প্রাকৃতিক উপাদানের সঠিক ব্যবহার। রান্নাঘরের দুটি সহজ উপকরণ—নারকেল তেল ও পেঁয়াজের রস—নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের নানা সমস্যার কার্যকর সমাধান মেলে।

কেন কাজে দেয় নারকেল তেল?

নারকেল তেলে থাকে ওমেগা–৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রয়োজনীয় নানা ভিটামিন, যা চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি দেয়। এর লরিক অ্যাসিডে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টি–মাইক্রোবিয়াল ক্ষমতা, যা মাথার ত্বকে হওয়া ছোটখাটো সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করে। ফলে চুলের গোড়ায় রক্তসঞ্চালন ভালো হয়, চুল হয় নরম, শক্তিশালী ও কম ভেঙে যায়।

কেন প্রয়োজন পেঁয়াজের রস?

পেঁয়াজের রসে রয়েছে প্রচুর সালফার, যা কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায় এবং চুলের গোড়া মজবুত করে। এর অ্যান্টি–অক্সিড্যান্ট উপাদান চুলের গোড়ার হাইড্রোজেন পার–অক্সাইডের মাত্রা কমিয়ে পাকা চুলের সম্ভাবনা কমায়। নিয়মিত ব্যবহারে নতুন চুল গজাতেও সহায়তা করে।

তিন উপায়ে নারকেল তেল–পেঁয়াজ রসের মিশ্রণ ব্যবহার

১) নারকেল তেল ও পেঁয়াজ রস একসঙ্গে ফুটিয়ে তৈরি তে
*দু’চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে দু’চামচ পেঁয়াজের রস মেশান।
*পাঁচ মিনিট কম আঁচে ফুটিয়ে নিন।
*ঠান্ডা করে কাচের বোতলে সংরক্ষণ করুন (৩ সপ্তাহ ভালো থাকবে)।
*স্নানের আগে ৪৫ মিনিট চুলে ও মাথার ত্বকে মালিশ করুন।
*ইচ্ছা করলে সারারাত রেখেও দিতে পারেন।
*সপ্তাহে ৩–৪ দিন ব্যবহার করলে চুল নরম, কালচে ও ঘন হবে।

২) পেঁয়াজ রস, নারকেল তেল ও এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণ
*সাত–আটটি পেঁয়াজ বেটে রস ছেঁকে নিন।
*সেই রসে নারকেল তেল মিশিয়ে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার/রোজ়মেরি এসেনশিয়াল অয়েল দিন।
*এই তেল খুশকি ও চুল পড়ার সমস্যা কমাতে বিশেষ কার্যকর।

আরও পড়ুন
মেথি তেলের অসাধারণ গুণে শীতকালের চুলের যত্ন

৩) নারকেল তেল, পেঁয়াজ রস ও মেথি গুঁড়ো
*নারকেল তেল হালকা গরম করে তাতে পেঁয়াজ রস ও সামান্য মেথি গুঁড়ো মেশান।
*ঠান্ডা হলে মাথায় মালিশ করে এক ঘণ্টা রাখুন।
*চাইলে সারা রাত রেখেও পরদিন শ্যাম্পু করতে পারেন।
*এতে খুশকি কমে, চুল হয় মসৃণ ও মজবুত।

আরও পড়ুন
প্লাস্টিক নয়, কোন পাত্রে রাখবেন গঙ্গাজল? ঘরে সংরক্ষণে কোন নিয়মগুলি মানা জরুরি

শেষকথা
শীতের রুক্ষ আবহাওয়া চুলকে দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত করে। কিন্তু ঘরোয়া উপায়েই চুলের সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনা সম্ভব। নারকেল তেল ও পেঁয়াজের রসের নিয়মিত ব্যবহার চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি দেয়, চুলের গোড়া মজবুত করে, পাকার গতি কমায় এবং চুলকে করে তোলে এক ঢাল কালো, ঘন ও উজ্জ্বল।

আরও পড়ুন
বছরের শেষে বৃষ-তুলা-মীনের ভাগ্যে অর্থ, সম্মান ও সাফল্যের ঝলক