গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ত্বকের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে। দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকলে ত্বকে জ্বালাভাব, লালচে দাগ, অতিরিক্ত ঘাম, তেলতেলে ভাব এবং ক্লান্তির ছাপ স্পষ্ট হয়ে ওঠে। এই পরিস্থিতিতে দ্রুত স্বস্তি পেতে অনেকেই বরফের সাহায্যে ত্বকের পরিচর্যা করেন। তবে সাধারণ বরফের পরিবর্তে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি বরফের কিউব ব্যবহার করলে ত্বক আরও বেশি সতেজ ও আরামদায়ক অনুভূতি পেতে পারে।
গোলাপজলের বরফ
ত্বককে শীতল রাখতে গোলাপজল দীর্ঘদিন ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি ত্বকে প্রশান্তি এনে দেয় এবং রোদে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে সাময়িক স্বস্তি দিতে সাহায্য করে। গোলাপজল সরাসরি বরফের ট্রেতে জমিয়ে ব্যবহার করা যায়। বাইরে থেকে ফিরে মুখে আলতোভাবে প্রয়োগ করলে ত্বক সতেজ লাগে।
শসার রসের বরফ
শসার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে, যা ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়ক। শসার রস জমিয়ে তৈরি করা বরফ ত্বকের ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে। চোখের নীচের ফোলাভাব কমানোর ক্ষেত্রেও এটি জনপ্রিয় একটি ঘরোয়া উপায়।
পুদিনার বরফ
পুদিনা প্রাকৃতিকভাবে শীতল অনুভূতি দেয়। পুদিনাপাতা বা গুঁড়ো জলের সঙ্গে মিশিয়ে বরফ তৈরি করলে তা গরমের দিনে ত্বককে আরাম দিতে পারে। ত্বকের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব কমাতেও এটি কিছুটা সাহায্য করতে পারে।
অ্যালো ভেরার বরফ
রোদে পোড়া বা ট্যান পড়া ত্বকের জন্য অ্যালো ভেরা একটি পরিচিত উপাদান। অ্যালো ভেরার জেল বা রস সামান্য জলের সঙ্গে মিশিয়ে বরফ বানিয়ে ব্যবহার করলে ত্বকের জ্বালাভাব কমতে পারে এবং শীতল অনুভূতি পাওয়া যায়।
গ্রিন টি-র বরফ
গ্রিন টি অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে সমৃদ্ধ। এটি ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে এবং রোমছিদ্রকে কিছুটা সংকুচিত দেখাতে সহায়তা করতে পারে। গ্রিন টি তৈরি করে ঠান্ডা হওয়ার পর তা বরফের ট্রেতে জমিয়ে মুখে ব্যবহার করা যায়।
হলুদের বরফ
হলুদে থাকা কারকিউমিন ত্বকের যত্নে বহুল ব্যবহৃত একটি উপাদান। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি এবং দাগছোপের দৃশ্যমানতা কমাতে এটি জনপ্রিয়। কাঁচা হলুদের রস বা পেস্ট অল্প জলের সঙ্গে মিশিয়ে বরফ তৈরি করে ব্যবহার করা যেতে পারে।
তরমুজের রসের বরফ
গরমের জনপ্রিয় ফল তরমুজ শুধু শরীর নয়, ত্বককেও সতেজ রাখতে সাহায্য করতে পারে। তরমুজের রস দিয়ে তৈরি বরফ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং ক্লান্ত মুখে সতেজতার ছোঁয়া আনতে কার্যকর হতে পারে।
ব্যবহারের সময় কিছু সতর্কতা
বরফ কখনও সরাসরি দীর্ঘক্ষণ ত্বকে ঘষা উচিত নয়। একটি নরম কাপড় বা পাতলা গামছায় মুড়ে ব্যবহার করলে ত্বকের ক্ষতির আশঙ্কা কমে। সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে নতুন কোনও উপাদান ব্যবহারের আগে ছোট অংশে পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো।
গরমের দিনে সহজলভ্য কিছু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই তৈরি করা যায় এই বিশেষ বরফের কিউব। ত্বকের প্রয়োজন অনুযায়ী উপাদান বেছে নিলে তাৎক্ষণিক শীতলতা ও সতেজতা পাওয়া সম্ভব।
