Parineeti: মাতৃত্বের পর মানসিক লড়াই নিয়ে মুখ খুললেন পরিণীতি চোপড়া

Parineeti Chopra সম্প্রতি মাতৃত্বের পর নারীদের মানসিক অবস্থার বিষয়ে খোলামেলা মত প্রকাশ করে নতুন করে আলোচনায় উঠে এসেছেন। ২০২৫ সালের অক্টোবরে এক পুত্রসন্তানের জন্ম দেওয়ার পর জীবনের এক কঠিন অথচ গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়ের মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছে অভিনেত্রীকে। দীর্ঘ বিরতির পর ধীরে ধীরে আবার কাজের জগতে ফিরছেন তিনি। ব্যক্তিগত জীবন, মাতৃত্ব এবং পেশাগত দায়িত্ব—সবকিছু সামলানোর অভিজ্ঞতা নিয়েই এবার নিজের অনুভূতির কথা ভাগ করে নিলেন অভিনেত্রী।

পরিণীতির কথায়, সন্তান জন্মের পর একজন মায়ের জীবনে শুধু আনন্দই আসে না, তার সঙ্গে আসে শারীরিক ও মানসিক নানা পরিবর্তনও। অনেক ক্ষেত্রেই প্রসবের পর মায়েরা গভীর মানসিক অবসাদের মধ্যে দিয়ে যান, যাকে সমাজ এখনও পুরোপুরি গুরুত্ব দিয়ে দেখতে শেখেনি। তিনি মনে করেন, এই সময় একজন মায়ের পাশে পরিবারের সমর্থন এবং সঠিক চিকিৎসা অত্যন্ত প্রয়োজন।

অভিনেত্রী জানান, দীর্ঘ গর্ভকাল, প্রসবের শারীরিক যন্ত্রণা এবং তার পরবর্তী হরমোনের পরিবর্তন একজন নারীর উপর গভীর প্রভাব ফেলে। নতুন শিশুর যত্ন নিতে গিয়ে অনেক সময় মায়েরা নিজেদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের দিকটি অবহেলা করেন। এর ফলে ক্লান্তি, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে।

Parineeti Chopra
Parineeti Chopra

পরিণীতি আরও বলেন, সমাজে এখনও অনেকেই প্রসব-পরবর্তী ডিপ্রেশনকে সাধারণ মনখারাপ বলে মনে করেন। কিন্তু বাস্তবে এটি অনেক বেশি জটিল এবং সংবেদনশীল একটি বিষয়। একজন মা যদি মানসিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়েন, তার প্রভাব পুরো পরিবারেও পড়ে। তাই নতুন মায়েদের প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়া এবং তাঁদের পাশে দাঁড়ানো অত্যন্ত জরুরি বলে মনে করেন অভিনেত্রী।

অভিনেত্রীর মতে, একজন নারীকে মানসিকভাবে শক্ত থাকতে সাহায্য করা গেলে তিনি পরিবার ও সন্তান—দুই দিকই সুন্দরভাবে সামলাতে পারেন। মাতৃত্বের পর নারীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বাড়ানো এখন সময়ের দাবি বলেও মন্তব্য করেন তিনি।

শুধু হজম শক্তি বাড়িয়ে দেয় না, জোয়ান খেলে শরীরের অনেক সমস্যা নিবারণ হয় মুখরোচক বাদাম চিক্কি খেতে দারুন, বাড়িতেই তৈরী হবে, জানুন রেসিপি এইভাবে তেজপাতা পোড়ালে দুশ্চিন্তা কেটে যাবে 5 Best Night Creams ৪ মাসের শিশু ২৪০ কোটির মালিক