Vastu: গর্ভাবস্থা জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ে হবু মায়ের শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক প্রশান্তির দিকেও বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। তাই ঘরের পরিবেশ আরামদায়ক, আলো-বাতাসপূর্ণ এবং শান্ত রাখা জরুরি। বাস্তুশাস্ত্রেও গর্ভবতী মহিলার ঘর নিয়ে কিছু নিয়মের কথা বলা হয়েছে। বিশ্বাস অনুযায়ী, এই নিয়মগুলি মেনে চললে ঘরের পরিবেশ ইতিবাচক থাকে এবং মানসিক চাপ কমে। জেনে নিন কোন বিষয়গুলিতে নজর রাখবেন।
ঘরে ইলেকট্রনিক সামগ্রী কম রাখুন
গর্ভবতী মহিলার ঘরে টেলিভিশন, ল্যাপটপ বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক সামগ্রী যতটা সম্ভব কম রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষ করে ঘুমের সময়ে মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ বা অন্যান্য ডিভাইস বিছানার পাশে না রাখাই ভালো। এতে ঘুমের পরিবেশও তুলনামূলক শান্ত থাকে।
আলো-বাতাস চলাচল করুক
হবু মায়ের ঘর যেন অন্ধকার বা বদ্ধ না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখুন। জানালা খুলে পর্যাপ্ত আলো-বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করুন। ঘরে তাজা ফুল রাখতে পারেন, যা ঘরের পরিবেশকে সতেজ করে তুলতে পারে। পছন্দের ইতিবাচক বা ধর্মীয় বই পড়ার অভ্যাসও মানসিক প্রশান্তি দিতে পারে।
দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে ঘুম
বাস্তুশাস্ত্র অনুযায়ী, গর্ভবতী মহিলার দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে ঘুমানো শুভ বলে মনে করা হয়। অন্যদিকে, উত্তর-পশ্চিম দিকে মাথা রেখে ঘুমানো এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে ঘুমের ভঙ্গি বা দিক নিয়ে কোনও অস্বস্তি থাকলে অবশ্যই আরাম এবং চিকিৎসকের পরামর্শকে অগ্রাধিকার দিন।
ঘরের রঙ হোক হালকা
ঘরের রংও পরিবেশের অনুভূতিতে প্রভাব ফেলতে পারে। তাই দেয়াল, পর্দা বা বিছানার চাদরে হালকা গোলাপি, হালকা হলুদ, সাদা কিংবা হালকা নীলের মতো নরম রং ব্যবহার করতে পারেন। খুব গাঢ় কালো, লাল বা উজ্জ্বল কমলার ব্যবহার কম রাখলে ঘরের আবহ তুলনামূলক শান্ত রাখা সম্ভব। বাস্তুবিশ্বাস অনুযায়ী, গোপালের ছবি রাখাও ইতিবাচক পরিবেশের প্রতীক হিসেবে ধরা হয়।
ব্রহ্মস্থান রাখুন ফাঁকা
বাস্তুশাস্ত্রে ঘরের কেন্দ্রীয় অংশকে ‘ব্রহ্মস্থান’ বলা হয়। এই জায়গাটি যতটা সম্ভব খোলামেলা রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঘরের একেবারে মাঝখানে ভারী আসবাব, বাক্স বা অপ্রয়োজনীয় জিনিস না রাখাই ভালো। এতে ঘর চলাফেরার জন্যও বেশি স্বচ্ছন্দ থাকে এবং পরিবেশটি খোলামেলা দেখায়।
Vastu: অফিসে অশান্তি, ছাঁটাইয়ের ভয়? চাকরিতে স্থায়িত্ব আনতে বাস্তুর ৪ নিয়ম
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
বাস্তুর নিয়মগুলি মূলত বিশ্বাস ও ঐতিহ্যের অংশ। এগুলিকে গর্ভাবস্থায় মা বা শিশুর স্বাস্থ্য ভালো থাকার চিকিৎসাবৈজ্ঞানিক নিশ্চয়তা হিসেবে ধরা উচিত নয়। হবু মায়ের পর্যাপ্ত ঘুম, পুষ্টিকর খাবার, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, নিরাপদ পরিবেশ এবং নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ—এসবকেই সর্বাধিক গুরুত্ব দেওয়া জরুরি।
Sumi has been waiting lifestyle, vastu Tips since 2026.