Vastu: সপ্তাহের সাত দিনকে ঘিরে রয়েছে নানা ধর্মীয় ও জ্যোতিষশাস্ত্রীয় বিশ্বাস। অনেকেই নির্দিষ্ট দিনে নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া বা এড়িয়ে চলার নিয়ম মেনে চলেন। শাস্ত্রীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, সপ্তাহের প্রতিটি দিনের সঙ্গে বিশেষ গ্রহ ও দেবতার সম্পর্ক রয়েছে। সেই কারণেই কিছু খাবার নির্দিষ্ট দিনে না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তবে মনে রাখা জরুরি, এই নিয়মগুলি মূলত ধর্মীয় ও জ্যোতিষশাস্ত্রীয় বিশ্বাসের ওপর ভিত্তি করে তৈরি, এর বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
সোমবার
জ্যোতিষশাস্ত্রীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, সোমবার মিষ্টিজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলার কথা বলা হয়। এই দিনে খাদ্যাভ্যাসে সংযম রাখাকে শুভ বলে মনে করেন অনেকেই।
মঙ্গলবার
মঙ্গলবার ঘি বা ঘি দিয়ে তৈরি খাবার না খাওয়ার প্রচলন রয়েছে। শাস্ত্রীয় নিয়ম মেনে চলেন যাঁরা, তাঁরা এই দিনে ঘিয়ের ব্যবহার এড়িয়ে চলেন।
বুধবার
বুধবার শাকজাতীয় খাবার না খাওয়ার কথাও বলা হয়েছে কিছু জ্যোতিষশাস্ত্রীয় বিশ্বাসে। তাই অনেকেই এই দিনে বিভিন্ন ধরনের শাক খাদ্যতালিকা থেকে বাদ রাখেন।
বৃহস্পতিবার
বৃহস্পতিবার দুধ এবং দুধ দিয়ে তৈরি খাবার এড়িয়ে চলার নিয়ম রয়েছে বলে প্রচলিত বিশ্বাস। দুধ, ক্ষীর বা অন্যান্য দুগ্ধজাত খাবার না খাওয়ার রীতি মানেন অনেকে।
শুক্রবার
শুক্রবার টকজাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকার কথা বলা হয়। লেবু, তেঁতুল বা অতিরিক্ত টক স্বাদের খাবার এড়িয়ে চলার প্রচলন রয়েছে এই দিনে।
শনিবার
শনিবার তেল বা তেলে তৈরি খাবার না খাওয়ার নিয়ম সবচেয়ে বেশি পরিচিত। ধর্মীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, অনেকেই শনিবার তেলেভাজা খাবার এড়িয়ে নিরামিষ ও সহজপাচ্য খাবার খান।
রবিবার
শুধু শনিবার নয়, রবিবারও নিরামিষ খাবার খাওয়াকে শুভ বলে মনে করা হয়। শাস্ত্রীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, রবিবার আমিষ খাবার থেকে বিরত থাকলে শুভ ফল পাওয়া যায় বলে অনেকে বিশ্বাস করেন।
Vastu: অর্থ সংক্রান্ত সমস্যা পিছু ছাড়ছে না? রাখির সকালে এই তিন কাজ করলেই বদলাতে পারে ভাগ্য
শেষ কথা
সপ্তাহের বিভিন্ন দিনে খাবার নিয়ে এই নিয়মগুলি মূলত প্রাচীন ধর্মীয় ও জ্যোতিষশাস্ত্রীয় বিশ্বাসের অংশ। ব্যক্তিগত বিশ্বাস অনুযায়ী কেউ এই নিয়ম মেনে চলতে পারেন। তবে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের ক্ষেত্রে শরীরের প্রয়োজন, পুষ্টিগুণ এবং চিকিৎসকের পরামর্শকে গুরুত্ব দেওয়া সবচেয়ে জরুরি।
Sumi has been waiting lifestyle, vastu Tips since 2026.