জীবনযাপন

একাধিক ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে ডিমে যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য বেশ উপকারী। হার্টও সুস্থ থাকে ডিম খেলে। তাছাড়া প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম পেশীর জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। সকাল সকাল জলখাবে ডিম খাওয়া ভালো বলে মনে করা হয়। ডিম অমলেট অথবা সেদ্ধ করে খেতে পারেন, চাইলে অন্য উপায়েও খেতে পারেন। কিন্তু, ডিমের মধ্যে … Read more

Married Life: অনেকের মনের প্রশ্ন থাকে সুখী দাম্পত্য-জীবনের রহস্যটা কী? কারণ এমনটাও দেখা গেছে দীর্ঘদিন দাম্পত্য সম্পর্কে থেকেও সেখানে সুখ আসেনি। এই প্রসঙ্গে জানিয়ে রাখা ভালো সুখী দাম্পত্যের প্রধান রহস্য হলো দু’জনের মধ্যে দৃঢ় মানসিক বন্ধন। কীভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার দৃঢ় মানসিক সম্পর্ক রয়েছে? সঙ্গির সঙ্গে মানসিক সম্পর্ক দৃঢ় বুঝবেন কিভাবে? ১. যদি … Read more

পৃথিবীতে হাজারো রকমের সম্পর্ক রয়েছে। এক একটি সম্পর্কের ভিন্ন নাম থাকে। কোনও সম্পর্ক হয় বন্ধুর, কোনোটি প্রেমের বা কোনোটি স্নেহের। কিন্তু কখনও কখনও এই সম্পর্ক ব্যবসার মতন এক উপায় হয়ে দাঁড়ায়। কেউ কেউ সম্পর্কের মধ্যে দিয়ে রোজগার করে ফেলেন। আর সেই সঙ্গে নিজেদের আয় হয় কয়েক গুণ। অনেকেই শুনে চমকে গেলেও এমন সম্পর্ক আমাদের পৃথিবীর … Read more

ধীরে ধীরে আবহাওয়ার পরিবর্তন হচ্ছে। ডিসেম্বর শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আবহাওয়ায় ঠান্ডা বাতাস প্রবেশ করছে। ধীরে ধীরে শীতাকালের কনকনে ঠান্ডায় কাঁপতে শুরু করেছে পশ্চিমবঙ্গ থেকে দেশের বিভিন্ন জায়গা। এই সময় সর্দি, কাশি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে ঘরে ঘরে এই সমস্যা দেখা দেয়। যদি বাড়িতে ছোটো বাচ্চা থাকে তবে এই সমস্যা আরও বেড়ে … Read more

ধীরে ধীরে আবহাওয়ার পরিবর্তন হচ্ছে। ডিসেম্বর শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আবহাওয়ায় ঠান্ডা বাতাস প্রবেশ করছে। ধীরে ধীরে শীতাকালের কনকনে ঠান্ডায় কাঁপতে শুরু করেছে পশ্চিমবঙ্গ থেকে দেশের বিভিন্ন জায়গা। এই সময় সর্দি, কাশি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে ঘরে ঘরে এই সমস্যা দেখা দেয়। যদি বাড়িতে ছোটো বাচ্চা থাকে তবে এই সমস্যা আরও বেড়ে … Read more