জীবনযাপন

Lifestyle: আমাদের খাদ্য তালিকায় ডিম, মাছ, মাংস, শাকসবজি সকল জিনিসের দরকার রয়েছে। তবে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতিে মেটাতে সবথেকে ভালো দু’টি খাদ্য উপাদান হলো মাংস ও ডিম। এই দু’টি উপাদান খাদ্য তালিকায় পরিমাণ মতন থাকলে আর ওষুধের প্রয়োজন পড়ে না। শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার জন্য প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। ডিম ও মাংসে ভরপুর প্রোটিন … Read more

মাস কয়েক আগেই ধুমধাম করে বিয়ে সম্পন্ন হয়েছে অনন্ত আম্বানি ও রাধিকা মার্চেন্টের। তাদের বিয়ে নিয়ে গোটা দেশের মানুষের আগ্রহ ছিল। আম্বানি পরিবারের শেষ বিয়ে ঘিরে কম উন্মাদনা দেখা যায়নি। দীর্ঘদিন ধরে চলেছে সেই বিয়ের অনুষ্ঠান। একাধিক রীতিনীতির মধ্যে দিয়ে নতুন সদস্য ঘরে পা দিয়েছেন। আর সেই বিয়েতে হাজির হয়েছিল দেশ বিদেশের তাবড়-তাবড় তারকারা। গোটা … Read more

ভারতে তখনো ইংরেজদের পদার্পণ পড়েনি। কোথায় ছিল রবার্ট ক্লাইভ কোথায় বা জব চার্নক। সালটা ছিল ১৫০৭। হুগলির ‘চৌদ্দ ঘরে’ বসু পরিবারে প্রথম পুজো হয়। স্বপ্নে আদেশ পেয়ে সীতারাম বসু ঘট পুজোর মধ্য দিয়ে মায়ের পূজো শুরু করেন। মূর্তি পূজো শুরু হয় ১৬০৫ সালে। সেই দায়িত্বের ভার নিয়েছিলেন রঘুনাথ বসু। কয়েক বছর পর চাকরির সূত্রে ভদ্রকালী … Read more

সাধারণত বেড়াল কুকুরকে আমরা মাছ মাংস খেতে দিয়ে থাকি কিন্তু জানেন কি এই ধরনের খাবার তাদের শরীরের জন্য কতটা ভয়ানক হতে পারে? অনেকে আছেন যারা কিনা বেঁচে যাওয়া কাঁচা মাছ মাংস রাস্তার কুকুর বিড়ালকে খাইয়ে থাকেন, এটি কিন্তু কুকুর বেড়ালের জন্য খুবই অস্বাস্থ্যকর।কিছুদিন আগে ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা জানিয়েছেন কাঁচা মাছ অথবা মাংস পোষ্যদের জন্য ক্ষতিকারক। … Read more

কিছু বিলাসবহুল জিনিস যা সাধারণ মানুষের ধরাছোঁয়ার বাইরে তা কখনও জনসমক্ষে প্রকাশিত হলে অবাক হওয়ার অন্ত থাকে না। তেমনই সম্প্রতি একটি বিলাসবহুল পানীয়র কথা শোনা যাচ্ছে। আর এই পানীয়তে রয়েছে কয়েকশো মিলিলিটার সোনালী পানীয় এবং তাতে রয়েছে খাঁটি সোনার পাতে বসানো ১৫০টি হিরে। আর এই পানীয় খেতে গেলে লাগবে ১০ লক্ষ টাকা। জানা যাচ্ছে, পরিমাণের … Read more

সামনেই পুজো আর পুজো পেরোলেই বিয়ের ডেট সব পর পর। যাদের বিয়ের ডেট রয়েছে তারা অলরেডি বাজার করা শুরু করে দিয়েছেন। সবার প্রথমে সকলে বিয়ের পোশাক‌ই‌ সাধারণত কিনে থাকেন তারপর পোশাক অনুযায়ী গয়নাগাটি কেনেন। কিন্তু অভিজ্ঞদের মধ্যে সবার প্রথমে বিয়ের গয়না ।কেনা উচিত তারপর পোশাক। অনেকের ধারণা সাজগোজের মধ্যে পোশাক আশাকের সাথে গলার হারটা ভালো … Read more

কর্মজীবন থেকে বিরতি নেওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা সবাই বুঝতে চায় না। বুড়ো বয়সে কোন কর্ম না করে টাকা পেতে চাইলে অবসর গ্রহণের পর ভাতা নিতে হবে। এই অবস্থায়, মানুষ সেভিংসের সহায়তা নেয়। সকলে কর্ম থেকে বিরতি নেওয়ার পরিকল্পনা করে, কিন্তু অনেক মানুষই এই সময় কিছু বৃহৎ ভ্রান্তি করে ফেলে। আসুন জেনে নিই এই পাঁচটি ত্রুটি … Read more

এক বৃদ্ধ এবং তার পাশে দাঁড়িয়ে এক তরুণী। তারা ঠিক দাঁড়িয়ে নেই, বরং ভিডিও বানাচ্ছেন। আর তার জন্য তাদের মুখে লেগে রয়েছে হাসি। ভিডিও দেখে মনে হচ্ছে ওই বৃদ্ধ ভিডিওতে থাকা তরুণীর স্বামী। অর্থাৎ তারা দু’জনে স্বামী ও স্ত্রী। এদিকে বৃদ্ধের থেকে তার স্ত্রী-এর বয়সের ফারাক কমপক্ষে ৩০ থেকে ৩৫ বছর। কিন্তু তারা দিব্যি মনের … Read more

এমপ্লয়িজ প্রভিডেন্ট ফান্ড অর্গানাইজেশন(ইপিএফও)- এর জন্য বেসরকারি শ্রমিকরা পেনশনের টাকা সঞ্চিত করতে পারেন। অবসরকালীন স্কিমের সহায়তাও দিয়ে থাকে ইপিএফও। এই ধরনের অ্যাকাউন্টে একজন শ্রমিক যে পরিমাণ অর্থ দেন, অর্গানাইজেশনও সমপরিমাণ দিয়ে থাকেন। সরকারের জন্য বছরে সুদ দেয় ফলে পেনশনপ্রাপ্ত পর্যন্ত শ্রমিকদের কাছে বিশাল পরিমাণে অর্থ সঞ্চিত হয়।আপনি যদি এখন ইপিএফও এর অন্তর্ভুক্তে কোটি বা তার … Read more

অনেকেরই দেখবেন বিনা কারণেই চোখ থেকে যখন তখন জল পড়তে থাকে এটি কিন্তু “ড্রাই আইজ” এর লক্ষণ।শুধুমাত্র তাই নয় দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে গেলে সেটাও কিন্তু “ড্রাই আইজ”এর কারণে হয়। অনেকেই আছেন যাদের একটানা ল্যাপটপের সামনে বসে কাজ করলে দেখবেন চোখ চুলকায় এবং চোখ বেয়ে‌ জল পড়ে। এই ধরনের সমস্যার একটি অন্যতম কারণ হলো অনবরত এসি … Read more

বর্তমানে বৈদ্যুতিক স্কুটারের চাহিদা ক্রমেই বেড়ে চলেছে। তাই সংস্থাগুলি একে একে বৈদ্যুতিক স্কুটারের উপর জোর দিচ্ছে। কিন্তু অনেকেই তাই কিনতে গিয়ে ভেবে পাচ্ছেন না কোন সংস্থার স্কুটার কিনবেন এবং লাভবান হবেন। আজকের প্রতিবেদনে রইল এমন দু’টি স্কুটার নিয়ে আলোচনা যা দেখলে বোঝা যাবে কোন স্কুটারটি কেনা ঠিক হবে। সেই দু’টি বৈদ্যুতিক স্কুটার হলো Bajaj Chetak … Read more

উৎসবের ঋতুতে ভুরিভোজ করা অত্যন্ত দরকারি। ঘোরাফেরা আড্ডার মাঝখানেও খেতে হবে। তাই বলে কি সব সময় রান্নাঘরেই থাকবেন? এমনটা কেন! এমন রকমারি রান্না করুন, যা খুব তাড়াতাড়ি রান্না করে ফেলা যাবে। তিনটি মুখরোচক খাবার তৈরীর উপকরণ রইল। অনেকেই পুজোর দিনে নিরামিষ খাবার খায়। সেটা যদি একটু মুখরস হয় তাতে ক্ষতি কি? এমন এক রেসিপি আলুর … Read more

Ratan Tata: আজকে আমরা কথা বলবো রতন টাটা কে নিয়ে। রতন টাটাও একজন সফল ব্যবসায়ী আমাদের ভারতবর্ষের। কিন্তু তবুও তার নাম ধনী ব্যক্তিদের তালিকায় কখনোই দেখাযায় না। তার আয়ের অন্যতম উৎস হল টাটা সন্স। তার টাটা গ্রুপের অধীনে রয়েছে টাটা স্টিল থেকে শুরু করে টাটা মোটরস, টাটা কেমিক্যাল আরও একাধিক সংস্থা রয়েছে। সংস্থাগুলি থেকে তার … Read more

আজকে আমরা কথা বলব রাজস্থানের চিতোরগড় জেলার ঘোসুন্দার বাসিন্দা রামলাল। তার জীবনের রয়েছে এক বিশেষ কাহিনী একজন ভবিষ্যৎ ডক্টর হওয়ার পেছনে রয়েছে তার অনেক পরিশ্রম। মাত্র ১১ বছর বয়সে তার পরিবার তার বিয়ে ঠিক করে। তারপর কুড়ি বছর বয়সে সে বাবা হয় । পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ ছিল অনেকটা। সে পরিবারকে বলে দিয়েছিল বিয়ে করলেও তার … Read more

ব্যবসা করতে চান কিন্তু হাতে পুঁজি কম? এমন পরিস্থিতিতে কী ব্যবসা করবেন ভেবে পাচ্ছেন না? তবে আজকের প্রতিবেদনেই রইল তার সমাধান। যে ব্যবসার কথা জানাতে চলেছি তা যদিও বহু প্রাচীন। তবে এই ব্যবসা করে অনেকেই লাভবান হয়েছেন। তবে এই ব্যবসা করার একটি শর্ত রয়েছে। তার জন্য আপনার বাড়ি কোনো পবিত্র নদীর আশেপাশে হলে বেশি ভালো … Read more

একসময় ছিল ছিপছিপে চেহারা। সকলের চোখে আকর্ষণীয় ছিলেন তিনি৷ অফিসে সকলের চোখ একবার তার দিকে গিয়ে পড়ত। যেকোনো পোশাকে সুন্দরী লাগত তাকে। ডাকসাইটে সুন্দরী ছিলেন তিনি। কিন্তু মাত্র এক বছরের মধ্যে সেই চিত্রের বদল ঘটল। ছিপছিপে সুন্দর চেহারা থেকে তিনি হয়ে উঠলেন মেদবহুল এক শরীরে। সুন্দরী তন্বী থেকে হয়ে উঠলেন মোটাসোটা ভারী চেহারার মানুষ। জানা … Read more

টাকা আয় করতে কে না চায় বলুন তো? সবাই চায় অল্প হলেও নিজস্ব কিছু ইনকাম থাকুক। অনেকে আছেন যারা পড়াশোনা করছেন বলে প্রতিদিন অন্য কোনো ৮ থেকে ৮ টা ডিউটির কোন কাজ জয়েন করতে পারছেন না। তাদের জন্য আজকে একটি দারুণ স্মল বিজনেস আইডিয়া নিয়ে হাজির হয়েছি। এই বিজনেস করতে গেলে ৮ থেকে ৮ টা … Read more

পুজো তো প্রায় চলেই এলো, আর মাত্র হাতে গোনা কয়েকটি দিন বাকি। পুজোর সময় পরিবারের সকলের জন্য কেনাকাটা করতে হয়, আর কেনাকাটা করে হাত একেবারে ফাঁকা হয়ে যায়। কিন্তু যত যাই খুশি হোক না কেন সংসারের খরচ টা তো করতেই হবে। ১২ মাসে ১৩ পার্বণ অর্থাৎ যতগুলি মাস রয়েছে তার থেকে বেশি রয়েছে পার্বণ, শুধুমাত্র … Read more

ছেলের পড়াশোনার প্রতি কোনো মন ছিল না। আর এই কারণে ছেলেকে পড়াশোনায় ফেরাতে চেয়েছিলেন তিনি। আর তাই জন্য ছেলেকে বাস্তবতার মুখোমুখি পরিচয় করানোর জন্য তাকে একটি ভাজাভুজির দোকানে পাঠিয়ে দেওয়া হয়। এদিকে ছেলেও মায়ের কথা শুনে তাই করে। কিন্তু যে পরিবর্তনটি আসে তা দেখে অবাক তার মা। এরপর সেই ছেলে উপার্জন করে টাকা তার মায়ের … Read more

Recipe: রোজ একই ভাত, মাছের ঝোল, ডাল খেতে খেতে ভালো লাগে না কারোরই। তার ওপর আবার এই ভ্যাপসা গরমে একাধিক পদ রান্না করাও কষ্টকর। তবে চিন্তা নেই আজ আমরা এমন একটি সুস্বাদু পদের কথা আপনাদের জানাবো যেটি মাত্র ২০ মিনিটেই রান্না করতে পারবেন। এই পদটির নাম চিংড়ি-পোলাও। উপকরণ হিসেবে লাগবে: ৫০০ গ্রাম চিংড়িমাছ, ৫০০ গ্রাম … Read more

নাইট ডিউটির জন্য অনেককেই রাত জাগতে হয়। কাজের চাপেই যে সবাই শুধুমাত্র রাত জাগেন তা কিন্তু একেবারেই নয়, এটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। অনেকেই আছেন যারা কিনা কোনো কাজ না থাকলেও অনেক রাত পর্যন্ত মোবাইল ঘাটে, এরকম দিনের পর দিন করতে থাকলে ডায়াবেটিসের সমস্যা হওয়ার চরম সম্ভাবনা থাকে। সারাদিন কাজকর্ম করার পর শরীরের জন্য অবশ্যই সঠিক … Read more

ইতিমধ্যেই তিনি তুমুল জনপ্রিয়তা লাভ করেছেন সোশ্যাল মিডিয়ায়। আর এবার সম্প্রতি ভাইরাল হয়েছে তার আরো একটি ভিডিও। যা দেখিয়ে বলা হচ্ছে জীবনে যতই সমস্যা আসুক না কেন তার মতোন নিশ্চিন্ত থাকতে, তিনি হলেন অনিরুদ্ধ আচার্য। যিনি মূলত একজন ধর্মীয় গুরু। মাঝেমধ্যেই তাকে সোশ্যাল মিডিয়ার বিভিন্ন ভিডিওতে দেখা যায়। যেখানে তিনি মানুষের সমস্যা সমাধান করেন কথা … Read more

টক দই আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। টক দইয়ে রয়েছে ভিটামিন বি১২, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি৬, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যালশিয়াম, ফসফরাস সহ আরো নানান উপাদান যা আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে খুবই কার্যকরী। টক দই কেউ কেউ পছন্দ করলেও ওই প্লেন টক দই খেতে অনেকেই কিন্তু পছন্দ করেন না, তাই তো আজকে আপনাদের সামনে হাজির করেছি টক … Read more

Aadhar card update: প্রতি ১০ বছর পরে আধার কার্ড আপডেট করার জন্য বলেছে কেন্দ্র। প্রশাসন বলেছে জুন মাসে বিনামূল্যে আধার কার্ড আপডেট করার সময় বাড়িয়েছে। চলতি বছরের অন্তিম সময় ১৪ই মার্চ পর্যন্ত সময় বাড়িয়েছে। পরে ওটা বাড়িয়ে জুন মাস করা হয়েছিল। এরপর আবার ১৪ই সেপ্টেম্বর পর্যন্ত বাড়ানো হয়। অর্থাৎ আর কয়েকদিন এই সুবিধা থাকবে। আধার … Read more

Hair Care: মাঝেমধ্যে বৃষ্টি হয়ে চলেছে। সম্প্রতি হয়ে যাওয়া ঘূর্ণিঝড়ের প্রভাবে ধীরে ধীরে বঙ্গে প্রবেশ করতে চলেছে বর্ষা। হাওয়া অফিস জানিয়েছে, এবছর বর্ষা নির্ধারিত সময়ের কিছু আগেই বঙ্গে প্রবেশ করবে। আর তাই দেখা যাচ্ছে মাঝেমধ্যে হচ্ছে বৃষ্টি। আর এই বৃষ্টিতে আবহাওয়া হয়ে যায় স্যাঁতস্যাঁতে। এর ফলে চুলেরও হয় দফারফা। মাথায় বৃষ্টির জল পড়ে চুল উঠতে … Read more

লদীর্ঘ গরমের দাপটের পর অবশেষে কয়েকদিনের বৃষ্টিতে ভিজেছে বঙ্গ। যদিও এখনও বর্ষার দেখার নেই। বর্ষা কবে পাকাপাকিভাবে বঙ্গে প্রবেশ করবে তা নিয়ে অনেকেই আশায় দিন গুনছেন। তবে এই গরমের দাপটের মাঝে হঠাৎ করে বৃষ্টি আবহাওয়াকে একটু মনোরম করে তোলে। আর গরমের ভ্যাপসা ভাব থেকে কয়েক দিনের জন্য মুক্তি পায় বঙ্গবাসী। বৃষ্টি মানেই বিদ্যুৎ চমকানো। আর … Read more

আমাদের সামাজিক নিয়ম অনুযায়ী স্বামী ও স্ত্রী বিয়ের পর একসঙ্গে থাকতে শুরু করেন। সেটিই যেকোনো সুস্থ সম্পর্কের স্বাভাবিক লক্ষণ হওয়া উচিত। স্বামী ও স্ত্রী একসঙ্গে ঘুমালে তাদের মধ্যে সম্পর্কের বন্ধন আরও দৃঢ় হয়। একটি সংসার তৈরির জন্য এই সুস্থ সম্পর্ক খুব জরুরি। কিন্তু আপনি জানেন কি আলাদা ঘুমালে স্বামী ও স্ত্রী-এর সম্পর্ক আরও মজবুত হয়। … Read more

জীবনে বয়সের সংখ্যা যত ভারী হয় ততই সংকুচিত হতে থাকে দেহের চামড়া। তাই বয়স বাড়লে মুখের চামড়ায় টানটান ভাব লোপ পায়। এর পাশাপাশি কাজের বিশাল চাপ ও চিন্তার ফলে অনেকের শরীরে মারাত্মক ক্লান্তিবোধ তৈরি হয় যার ফলে চামড়া কুঁচকে যায় ও বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে শরীরে। অনেকেই তা নিয়ে চিন্তায় থাকেন। এদিকে কাজের চাপ … Read more

কাজের জায়গা থেকে আত্মজীবনী, অনেক সময় এমন অবস্থায় আসে, যখন জীবনটা অনেক কঠোর মনে হয়। কি করা দরকার বোঝা যায় না। কারোও জীবনে বিষন্নভাব বাসা বাঁধতে থাকে, কারো আবার ব্যাকুলতা। এমন সময় দরকার হয় একটা বিশ্বাসের হাত। দুঃসময় একজন বিবাহিত মানুষ কিন্তু খোঁজেন তার চিরসহচরীকেই। সেই সময় প্রিয় মানুষটির পাশে কিভাবে থাকবে? মনো সমাজকর্মী মোহিত … Read more

সম্প্রতি একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। একজন আমেরিকান ইউটিউবার তিনি একটি রোবট কুকুর কিনেছেন এবং তাকে ট্রেনিং দেওয়ার সময় এই ভিডিওটা ভাইরাল হয়ে যায়। ফেসবুকে ইনস্টাগ্রাম আমরা এমন অনেক অনেক ভিডিও দেখে থাকি যেখানে কুকুর বিভিন্ন প্রাণীদের কে নিয়ে কন্টেন্ট হিসেবে ভিডিও বানানো হয়। রোবট কুকুরের এই ভিডিওটি ভাইরাল হয়েছে এবং এই ভিডিও দেখলে আপনিও ভয় … Read more

সিদ্ধিলাভ করা যায় গনেশ পূজা করলেও। জীবনের দুরসময় দূর করতে ও সংসারে ঐশ্বর্যশালী বজায় রাখতে শ্রী গনেশের পূজা করা দরকার। শ্রী গনেশ কে গৃহে আনলে কিভাবে রাখবেন? কোনদিকে মূর্তি বসাবেন? বাস্তু মতে জেনে নিন শ্রী গনেশ কে কিভাবে রাখবেন। ১) শ্রী গনেশের মূর্তি কেনার সময় সাদা রংয়ের মূর্তি কিনবেন। গণেশের মূর্তির রং সাদা হলে এটা … Read more

তিনি হলেন সিদ্ধিদাতা গণেশ। তার শুভ কামনায় ঘরে ঘরে আসে সুখ প্রসারণ। তিনিই আবার বিঘ্নহর্তা, অথবা তিনি আবার সবার বাধা-বিপত্তিকে ধ্বংস করেন। তাঁর চতুর হস্তে। এক একটা হাতে এক এক রকম জিনিস থাকে। ওইগুলি শুধুমাত্র হাত নয়। গণেশের দেহে প্রত্যেক অঙ্গের মর্মার্থ রয়েছে। সেগুলি কি জানেন? দুই দাঁত:- গণেশের মুখের দুই গজদাঁত ঠিক ও ভুলের … Read more

গণেশ চতুর্দশী, গণেশের আগমন মানে পুজোর সময় শুরু। পুজো হচ্ছে আর মিষ্টিমুখ হবে না, তাই কি আর হয়! পূজার বিভিন্ন মিষ্টি বিভিন্ন রকমের- লক্ষী পূজায় যেমন নারকেলের নাড়ু, জন্মাষ্টমীতে তালের বড়া ছাড়া সম্পূর্ণ নয়। তেমন গণেশ চতুর্দশীতেও মোদক ছাড়া সম্পূর্ণ নয়। তাই গণেশের অপর নাম মোদকপ্রিয়। তাই এই গণেশ চতুর্দশীতে তৈরি করে ফেলুন গনেশের প্রিয় … Read more

আজ গণেশ চতুর্থী, মুম্বাই শহরে খুব ধুমধাম করে সপ্তাহ জুড়ে গণেশ পূজো করা হয়। তুলনামূলক কম হলেও আমাদের এখানেও বেশ অনেকেই বাড়িতে সিদ্ধিদাতা গণেশের পূজো করে থাকেন। আমরা জানি গণেশ দেবের লাড্ডু খুব পছন্দের খাবার। কিন্তু জানেন কি লাড্ডু ছাড়াও গণেশের আরো পছন্দের কিছু খাবার রয়েছে, সবসময় এক‌ই ধরনের ভোগ নিবেদন না করে একটু ভিন্ন … Read more

আমরা বাঙালিরা খাওয়া দাওয়া নিয়ে সবসময়ই একটু বেশি ভাবি। আমরা স্বাস্থ্যকর খাবার সম্পর্কে জানলেও হেলদি ফাস্টফুড খাবারগুলোই আমাদের চোখে পড়ে আর আমরা সেগুলি বেশি ভালোবাসি। সন্ধ্যেবেলার স্ন্যাকস হিসাবে অনেকেই অনেক কিছু খান সিঙ্গারা চপ চা বিস্কিট ইত্যাদি। হালকা খিদে পেলে আপনি এই জিনিসগুলো খেতে পারেন। দূরপাল্লার ট্রেনের প্যাসেঞ্জার হন তাহলে আপনি হালকা খিদের জন্য নিতে … Read more

সকলে কথাই তো বলে, যে আপনার ব্যবহারে আপনার পরিচয়। আপনার অনুশীলনী জানিয়ে দেবে আপনার পরিচয়। এমনটা হতে পারে আপনি আপনার পুত্রকে ডাক্তার ইঞ্জিনিয়ার বা কোন বড় অফিসার তৈরি করার জন্য দিনরাত কাজ করছেন। হতে পারে এর জন্যই আপনার ব্যাংক ব্যালেন্সের দিকে এত ঝোঁক। কিন্তু এখানে কি আপনার কাজ শেষ? না হয়তো যত্নশীল হিসেবে আপনার এর … Read more

পুজোর আর বেশি দিন নেই সামনেই পূজো। পুজোর শপিং মোটামুটি সবারই কমপ্লিট। সবারই একটা আলাদা উত্তেজনা রয়েছে। মেয়েরা পুজোতে শাড়ি পরে ঘুরতে বেশ পছন্দ করেন। এছাড়াও মেয়েরা শাড়িকে একটু বেশি ভালোবাসে। শাড়িতে মেয়েদেরকে সবথেকে সুন্দর দেখতে লাগে। সারাদিন ধরে প্যান্ডেল হপিং বন্ধুদের সাথে ঘোরাঘুরি আড্ডা দেওয়া। এবং অনেক মেয়েরা গরমের কারণে শাড়ি পড়তে বিরক্তি বোধ … Read more

ভারতের প্রান্তে প্রান্তে আধ্যাত্মিক সাধনা। তেমন ছিল দেশের ধর্ম বিষয়ক আচার্য (Spiritual Gurus) বা ‘আচার্য’দের সংখ্যা রয়েছে অনেক। বিশেষ করে আজকাল সামাজিক মিডিয়ার জন্য আরো অনেক আচার্য দের খোঁজ পাওয়া যায়। আচার্য রামদেব বা সৎ গুরুর নাম আমরা সকলেই শুনেছি। জানলে আশ্চর্য হবেন, ধর্ম বিষয়ে যুক্ত থাকা আচার্যদের অর্থের বিস্তার কিন্তু অল্প নয়। দেশের সবচেয়ে … Read more

Chanakya Niti: আমাদের সমাজে এমন পণ্ডিত ব্যক্তিদের আবির্ভাব ঘটে যারা বহুকাল আগে আমাদের এই সমাজ ছেড়ে চলে গেলেও তাদের বলে যাওয়া নীতিবাক্যগুলি যেনো এখনও প্রাসঙ্গিক মনে হয়৷ তাদের দেওয়া নীতিবাক্য শুনে চললে মনে হয় জীবনটা আরও সহজ হয়ে ওঠে। তেমন একজন পণ্ডিত ব্যকৃতি হলেন চাণক্য। আচার্য্য চাণক্য তার নীতি শাস্ত্রে একাধিক নীতির কথা বলেছেন। সমাজে … Read more

সুন্দর হতে কে না চায়? ত্বককে সুন্দর করতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। ত্বককে গ্লোয়িং করানোর জন্য আমরা টোনার ব্যবহার করে থাকি, টোনার আমাদের ত্বকের ময়লা ভেতর থেকে বের করে ত্বককে উজ্জ্বল করে। তবে এই টোনার এর ব্যাপারে অনেকেই ভুল ধারণা পোষণ করেন, আপনিও কী তাদের‌ই দলে? অনেক মানুষের ভুল ধারণা যে টোনার ব্যবহার … Read more

আমাদের যখন কাউকে পছন্দ হয় আমরা আশা করি বিপরীত দিকের মানুষটিও আমাদের পছন্দ করবেন। তবে সবসময় এমনটা হয় না। আপনি যাকে পছন্দ করছেন সে আপনাকে পছন্দ নাও করতে পারেন। তবে নিরাশ হওয়ার কোনো কারণ নেই। সম্প্রতি এক রিলেশনশিপ এক্সপার্ট জানিয়েছেন এই পরিস্থিতিতেও কিছুটা আশার আলো রয়েছে। তিনি এমন কয়েকটি উপায়ের কথা বলেছেন যেগুলি অবলম্বন করলে … Read more

মায়ের আগমনীর আর বেশিদিন নেই । শহরের পার্লার জিমগুলিতে ভিড় লেগে গেছে এখন থেকেই তার সাথে সাথে শপিংমল কেনাকাটা জায়গা। শুধু নিজেকে সাজালেই হবে না তার সাথে সাথে নিজের বাড়িটাকেও সুন্দর করে তুলতে হবে। এই সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলার অন্যতম একটি জিনিস হচ্ছে কার্পেট । মেঝেতে কার্পেট পাতা থাকলে খুব সুন্দর লাগে দেখতে । কার্পেট মেঝের … Read more

পুজোর আর বেশিদিন নেই আর মাত্র কয়েক সপ্তাহ পরেই মা দুর্গার আগমন হবে। মহালয়ার দিন দেবী পক্ষে সূচনা হবে। বাঙালিরা সারা বছর এই দুর্গাপূজার জন্যই অপেক্ষা করে থাকে। পুজোতে নিজেকে আরও বেশি সুন্দর করে তুলতে অনেকেই অনেক কিছু করেন। শহরের জিম গুলিতে ভিড় করেন ইয়ং বয়সের ছেলে মেয়েরা। কেউ চায় আলিয়া ভাটের মত রোগা হতে … Read more

হিন্দি ধারাবাহিক নাটকে অভিনেত্রী মৌনী রায়কে চেনেন না, এমন কোন মানুষ নেই। অভিনয় তো ঠিকই, ভক্তদের মধ্যে তাঁর দেহগঠন নিয়ে সমালোচনা করতে শোনা যায়। কি খেলে বা কি ভাবে শরীরক্রীড়াঙ্গন করলে দেহের গঠন মৌনীর রায়ের মতো হবে সেই বাসনা অনেক নারীদের মধ্যেই আছে। সম্প্রতি এক প্রত্যক্ষকরণে মৌনী জানান, এক সময় তার দেহের ওজন বেড়ে গিয়েছিল … Read more

বাঙালির সবথেকে বড় উৎসব দুর্গা পুজো। আর মাত্র কয়েক মাসের অপেক্ষা। তারপর আবার নতুন করে সাজবে শহর, গ্রাম, বাড়ি, ঘর। চারিদিকে জ্বলে উঠবে আলোর রোশনাই আর ঢাকে পড়বে কাঠি। বাঙালির ঘরের মেয়ে উমা বাড়িতে ফিরবেন৷ আর তার আয়োজন করতে বাঙালি সারাবছর অপেক্ষা করে থাকে। পুজো মানেই যেমন আনন্দ, আয়োজন তেমনই পুজো মানেই নিজেকে সুন্দর করে … Read more

হিন্দু ধর্মালম্বীদের কাছে তুলসী গাছের গুরুত্ব কতখানি তা আমরা সকলেই জানি। এই গাছটিকে মূলত দেবীর সাথে তুলনা করা হয়। তাইতো প্রত্যেকের বাড়িতে তুলসী গাছ রয়েছে এবং প্রতিদিন সেই গাছের পুজো থেকে শুরু করে সেখানে সন্ধ্যা-আরতি করা হয়। তবে অনেকের বাড়িতে এই গাছ থাকলেও তার উপকার সম্পর্কে কিন্তু সকলে ঠিকঠাক জানেন না। আজ আমরা সেই বিষয়েই … Read more

গরমের দাপটে আগুনের ধারে দাঁড়িয়ে দীর্ঘক্ষণ রান্না করতে ইচ্ছে করছে না৷ গুমোট গরম থেকে বেরিয়ে ঘরে ফ্যান চালিয়ে একটু স্বস্তি পেতে চাইছেন কিংবা এসি চললে তো আর সেই ঘর থেকে বেরোতেই ইচ্ছে করে না৷ এমন অবস্থায় কড়াইতে থাকা খাবার ধীরে ধীরে পুড়তে শুরু করে। কড়াইয়ে খাবার পুড়তে পুড়তে তা ধীরে ধীরে কড়াইতে লেগে যায়৷ জলদি … Read more

একদিকে বাইরে ভ্যাপসা গরম, অন্যদিকে কর্মক্ষেত্রে এয়ারকন্ডিশনারের ঠান্ডা হওয়া, সাথে রয়েছে সারাদিন কম্পিউটার বা ল্যাপটপের স্ক্রিনে চোখ। সবমিলিয়ে মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় জর্জরিত সাধারণ মানুষ। একটি প্রতিবেদনের তথ্য বলছে আমেরিকায় প্রায় ৪ লক্ষ মানুষ মাইগ্রেনে আক্রান্ত। ভারতেও কিন্তু সংখ্যাটা কম নয়। তবে মাইগ্রেনের কিছু হালকা উপসর্গ এবং সেই বিষয়ক কিছু তথ্য জানলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া … Read more

ভেজিটেবিল স্যুপ কিছু খেলেই হজমের ব্যাঘাত ঘটছে। পেট ভরা ভরা মনে হচ্ছে। এর জন্য ভরসা করতে পারেন ঘরোয়া স্যুপে। অনেক রকম সবজি ও ভারতীয় মশলা দিয়ে তৈরি, স্যুপ খেলে উপকার হতে পারে। স্যুপে পছন্দ মত যে কোন সবজি ব্যবহার করা যেতে পারে। গাজর, বিন্স, আলু ,টমেটো। ৫ মেশালো সবজির স্যুপ সব সবজি একসাথে নিয়ে অনেকটা … Read more

আজকে শ্রীকৃষ্ণের জন্মাষ্টমী, অর্থাৎ এদিন কৃষ্ণ দেবতা জন্মগ্রহণ করেন। আজকের এই দিন টা প্রায় বাড়িতেই নাড়ুগোপাল কে নানান রকমের ভোগ দিয়ে পূজা করা হয়, আর আজকের এই শুভ দিনে গোপালকে তালের কিছু করে খাওয়াবেন না এটা কখনো হয় নাকি! তবে তালের বড়া এটা তো খুবই পরিচিত একটি খাবার, কিন্তু যদি আজ তালের অন্য নতুন একটি … Read more

প্রত্যেক হিন্দুদের কাছে বৃন্দাবন একটি পবিত্র স্থান, এটি উত্তরপ্রদেশ রাজ্যের মথুরা জেলায় অবস্থিত। বৃন্দাবনে নিধিবন বলে একটি জায়গা রয়েছে যেখানে আজও প্রতি রাতে রাধা কৃষ্ণ রাসলীলা করেন। বৃন্দাবনের এই নিধিবনে‌ নাকি এখনো প্রতি রাতে শ্রীকৃষ্ণ রাধা এবং আরো গোপিদের সাথে রাসলীলা করেন। এই কারনে এই নিধি বনে রাত্রিবেলা কারুর প্রবেশ নিষিদ্ধ, তবে সন্ধ্যায় সেখানে আরতি … Read more

গোপালের অর্থাৎ শ্রীকৃষ্ণের জন্মাষ্টমী, এই দিনে প্রায় বাড়িতেই গোপাল পুজো করে থাকেন সবাই। তবে এই জন্মাষ্টমী করার আগে প্রত্যেকের এটা জানা উচিত যে গোপাল কি কি খাবার পছন্দ করেন। গপুর পছন্দের দশটি খাবার এর বিষয়ে নিম্নে আলোচনা করা হলো। ১. তালের বড়া:- তালের বড়া গোপাল পুজোর খুবই গুরুত্বপূর্ণ প্রসাদ, ঘী তে তালের বড়া ভেজে গোপাল … Read more

আগামীকাল সোমবার জন্মাষ্টমী। এই বিশেষ দিনটিতে অধর্ম দূর করে ধর্ম স্থাপনে মথুরার যাদব বংশে জন্মগ্রহণ করেন শ্রীকৃষ্ণ। প্রতিবছর হিন্দুধর্মাবলম্বীরা এই বিশেষ দিনটিকে অতি-আড়ম্বরের সাথে উদযাপন করেন। যদি কেউ এই দিনে উপবাস পালন করে শ্রীকৃষ্ণের আরাধনা করেন তাহলে তাকে জড় জগতের মায়ায় বদ্ধ হতে হয় না। শুধু তাই নয় আপনার প্রেমে যদি কোনো বাধা থাকে সেটিও … Read more

‘গাছ’ শব্দটি দুটি অক্ষরের হলেও এর অবদান আমাদের জীবনে সবথেকে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। জল ছাড়া যেমন আমাদের জীবন বিপন্ন ঠিক একই ভাবে অক্সিজেন ছাড়াও বেঁচে থাকা অসম্ভব। আমরা গাছ রক্ষা করার জন্য অনেক কর্মসূচি নিয়ে থাকি। অনেক মানুষের গাছ লাগানো, নানান প্রকার ফুলের গাছ, ফলের গাছ এক প্রকার শখ বা ভালো লাগার জিনিস। অনেকের এই এক … Read more

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কে না চায়, ওজন ঝরাতে শরীরচর্চার জুড়ি মেলা ভার। জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করুন অথবা বাড়িতে বসে যোগাসন— ফিট থাকতে শরীরচর্চার কোনো বিকল্প নেই। শরীরচর্চার ধরন যেমনই হোক না কেন, নিষ্ঠা ভরে শরীরচর্চা করলে উপকার মিলবেই মিলবে। এমন অনেকেই আছেন যাঁরা ওজন ঝরাতে নিয়মিত হাঁটতে যান। হাঁটাহাঁটির বহু উপকার আছে। আবার কেউ ওজন … Read more

সম্প্রতি আরজি কর হাসপাতালে এক মহিলা ডাক্তারকে ধর্ষণ করে খুন করা হয়েছে, এই নিকৃষ্ট ঘটনার জন্য চারিদিকে প্রায় প্রতিদিনই প্রতিবাদ মিছিল চলছে। এরই মধ্যে আবার মহারাষ্ট্রের একটি স্কুলে দুটি ছোট শিশু কন্যার ধর্ষণের কথা জানা যায়, এক্ষেত্রে আদালত ধর্ষণকারীদের ফাঁসির রায় দেয়। পুরানে ধর্ষণের শাস্তি:- পুরান মতে ‘ধর্ষণ’ খুবই বড় একটা পাপ, একটি ভালো পরিবেশে … Read more

রাতে অনেকেই নিয়মিত ঘুমের ওষুধ খেয়ে থাকেন। পরন্তু এটা ভালো কথা নয়। বরঞ্চ পরিবর্তন নিয়ে আসুন জীবনে। তাহলে সমস্যার সমাধান হবে। রাতে শয্যায় ঘন্টার পর ঘন্টা শুয়ে থাকলেও আঁখিতে নিদ্রা নেই? এই জটিল সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। ডাক্তারের ভাষায় একে বলা হয় ইনসোমেনিয়া বা নিদ্রাহীনতা। শয্যায় বিশ্রাম নেওয়ার সময় মোবাইল ঘাটা, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, বা কর্মের … Read more

প্রেমিক ওপেন রিলেশনশিপ চাইছে না তো? নবপ্রজন্ম এখন নানান রকম এক্সপেরিমেন্ট করে চলেছে প্রেম, যৌনতা পরকীয়া নিয়ে। এই যেমন, এই কলি যুগে ওপেন রিলেশনশিপ ব্যাপারটা ব্যাপক জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। ওপেন রিলেশনশিপ ওপেন রিলেশনশিপ সম্পর্ক বহুগামী সম্পর্ককেই মান্যতা দেয়। সেক্ষেত্রে প্রেমিক/প্রেমিকা একাধিক। একজনের সঙ্গে গভীর ভাবে সম্পর্কে জড়িত থাকা সত্ত্বেও অন্য এক বা একাধিক নাড়ি/পুরুষের সঙ্গে … Read more

বর্ষাকাল মানেই নানান পোকামাকড়ের উপদ্রব। বাড়িতে যেমন বাড়ে মশা, মাছি তেমনই পিঁপড়ে, আরশোলা, সাপ ইত্যাদির জ্বালাতনে অতিষ্ঠ হতে হয়৷ যাদের বাড়িতে বাগান আছে তাদের আরও সমস্যা হয়। বাড়ির কোন ফাঁক থেকে সাপ, ব্যাঙ ঢুকে পড়ে ঘরের মধ্যে আর তাতে বাড়ে বিপদ। গাছপালার টবের মধ্যে অনেকসময় কুন্ডলী পাকিয়ে থাকে সাপ। তাই বর্ষার দিনে পোকামাকড়ের হাত থেকে … Read more

অনেকেই আছেন যাদের কিনা মাছ মাংস না হলে একেবারে চলেই না। সপ্তাহে একদিন নিরামিষ রান্না করলেও তাদের যেনো খাওয়া বন্ধ হয়ে যায়, এই ধরনের খাদ্য রসিক ব্যক্তির জন্য আজকে নিয়ে এসেছি দারুন একটা বড়ার রেসিপি যা একবার খেলে মুখে লেগে থাকবে। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক কিভাবে “নারকেল পোস্ত বড়া” তৈরি করতে হবে। উপকরণ: – … Read more